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　九州自然歩道は、多くの人々に自然や歴史、文化とのふれあいの場を提供するために整備された長距離自然歩道です。
　九州を一周するこの歩道は、総延長約2,600キロメートルにも及び、九州7県にある国立公園3ヶ所、国定公園4ヶ所、県立自然公園29ヶ所を経由します。
　
高千穂コースのページへリンク 　 高千穂町内約55キロメートルのコースです。
たんすけだけコースのページへリンク 日之影町内約28キロメートル、延岡市・北方(きたかた)町内、 約32キロメートルの一部のコースです。
むかばきやま　はやひのみねコースのページへリンク 延岡市・北方(きたかた)町内約32キロメートルの一部、延岡市内約17キロメートル、美郷町・北郷区26キロメートルのコースです。
おせりのたき　うずがみやまコースのページへリンク 美郷町・西郷区内約38キロメートル、日向市・東郷町内約21キロメートルのコースです。
おすずコースのページへリンク 都農町内約14キロメートル、川南町内約16キロメートル、木城町内約14キロメートルのコースです。
さいとばるコースのページへリンク 西都市内約43キロメートル、国富(くにとみ)町内、約14キロメートルの一部のコースです。
あや　くにとみコースのページへリンク 国富(くにとみ)町内、約14キロメートルの一部、綾(あや)町内約25キロメートル、小林市・須木内約1キロメートル、野尻町内約11キロメートルの一部のコースです。
きりしまさんろくコースのページへリンク 野尻町内約11キロメートルの一部、都城市・高崎町内約8キロメートル、高原町 内約39キロメートルのコースです
※歩行の目安は大人で平地は1時間に4キロメートル、山地は1時間に2キロメートルが標準です。
　
利用の心得

・事前に歩くコース、距離、所要時間、交通機関などを十分に検討し、ゆとりのあるスケジュールを組みましょう。
・天気予報に注意し、天候の変化を最優先して、スケジュール変更、中止など対応しましょう。
・服装、履物は、登山、ハイキングに適した物で、地図、水筒、雨具などの用意をしていきましょう。
・歩きながらの「たばこ」はやめましょう。　火の元には十分注意しましょう。
・案内板や標識などはみんなの大切な道標です。　大切にしましょう。
・空き缶、紙クズなどのゴミは捨てないで持ち帰りましょう。
・植物や鉱物を採ったり、傷つけたりしないようにしましょう。
・歩道以外の山や畑に入らないようにしましょう。